吉他健身房：三和弦音阶 - 旋律小调

课程介绍

在本期吉他健身房课程中，我们将专注于掌握旋律小调三和弦音阶。课程分为四个难度层级，通过系统化、高强度的训练方案，帮助您夯实这些核心演奏要素，为进阶打下坚实基础。Chris Buono将带领您完成4个层级共48组训练。训练按速度梯度编排（从慢到快），每组均配有概述视频，由Buono详解训练要点。所有训练内容均以Guitar Pro文件清晰呈现，并可自由调整速度。Buono会在视频中（多视角）示范每项训练的完整时长，让您始终能与教练同步练习，在吉他健身房挥洒汗水。

每套吉他健身房课程都针对特定吉他技巧，通过精心设计的优化训练体系进行教学，各层级训练强度循序渐进。Buono会解析每项训练的设计原理，并示范正确演奏方式。

所有训练均为互动式跟练视频——Buono将以规定时长和所有指定速度与您同步演奏。您永远不会独自练习！

所有训练均包含文字指南、PDF图表、Guitar Pro文件以及各速度段的节拍器伴奏音轨。助您通过正确练习打造超凡技巧所需的一切尽在其中。

练习不会造就完美——“正确”的练习才能。我们的导师反复强调：错误的内容或方法只会让您完美掌握错误。道理显而易见，但究竟该练什么？具体怎么练？TrueFire资深教授Chris Buono用二十年时间给出了答案。

扎实的吉他技巧尤其依赖训练计划的质量与强度——仅靠重复和频率收效有限。Chris Buono的吉他健身房系列通过12套经典训练课程（涵盖三和弦琶音、点弦、混合拨弦、交替拨弦、击勾弦、强力和弦、音阶、速弹、三和弦、和声小调三和弦音阶、大调三和弦音阶及旋律小调三和弦音阶），带您突破瓶颈。

吉他健身房——通往”完美”技巧的必经之路！

课程大纲

1. 课程介绍 · 吉他健身房：三和弦音阶 - 旋律小调 · 04:35 · 赠送
2. 训练计划与规则 · 健身房训练守则 · 03:12 · 赠送
3. 要点解析 · 三和弦音阶 · 07:41 · 赠送
4. 预备训练概述 · 三和弦音阶 - 旋律小调 · 01:06 · 赠送
5. 训练组#1概述 · 旋律小调：预备训练 · 00:42 · 赠送
6. 训练#1A: 48bpm · 旋律小调：预备训练 · 00:46 · 赠送
7. 训练#1B: 49bpm · 旋律小调：预备训练 · 00:46
8. 训练#1C: 50bpm · 旋律小调：预备训练 · 00:44
9. 训练组#2概述 · 旋律小调：预备训练 · 00:41
10. 训练#2A: 51bpm · 旋律小调：预备训练 · 00:44
11. 训练#2B: 52bpm · 旋律小调：预备训练 · 00:44
12. 训练#2C: 53bpm · 旋律小调：预备训练 · 00:44
13. 训练组#3概述 · 旋律小调：预备训练 · 00:36
14. 训练#3A: 54bpm · 旋律小调：预备训练 · 00:43
15. 训练#3B: 55bpm · 旋律小调：预备训练 · 00:42
16. 训练#3C: 56bpm · 旋律小调：预备训练 · 00:42
17. 训练组#4概述 · 旋律小调：预备训练 · 00:59
18. 训练#4A: 57bpm · 旋律小调：预备训练 · 01:32
19. 训练#4B: 58bpm · 旋律小调：预备训练 · 01:30
20. 训练#4C: 59bpm · 旋律小调：预备训练 · 01:29
21. 第一级概述 · 三和弦音阶 - 旋律小调 · 02:00 · 赠送
22. 训练组#1概述 · 旋律小调：第一级 · 01:13 · 赠送
23. 训练#1A: 62bpm · 旋律小调：第一级 · 01:49 · 赠送
24. 训练#1B: 63bpm · 旋律小调：第一级 · 01:47
25. 训练#1C: 64bpm · 旋律小调：第一级 · 01:46
26. 训练#1D: 65bpm · 旋律小调：第一级 · 02:15
27. 训练组#2概述 · 旋律小调：第一级 · 01:13
28. 训练#2A: 66bpm · 旋律小调：第一级 · 01:42
29. 训练#2B: 67bpm · 旋律小调：第一级 · 01:42
30. 训练#2C: 68bpm · 旋律小调：第一级 · 01:40
31. 训练#2D: 69bpm · 旋律小调：第一级 · 02:08
32. 训练组#3概述 · 旋律小调：第一级 · 01:08
33. 训练#3A: 70bpm · 旋律小调：第一级 · 01:37
34. 训练#3B: 71bpm · 旋律小调：第一级 · 01:37
35. 训练#3C: 72bpm · 旋律小调：第一级 · 01:35
36. 训练#3D: 73bpm · 旋律小调：第一级 · 02:02
37. 第二级概述 · 三和弦音阶 - 旋律小调 · 01:15
38. 训练组#1概述 · 旋律小调：第二级 · 01:14
39. 训练#1A: 76bpm · 旋律小调：第二级 · 01:56
40. 训练#1B: 77bpm · 旋律小调：第二级 · 01:55
41. 训练#1C: 78bpm · 旋律小调：第二级 · 01:53
42. 训练#1D: 79bpm · 旋律小调：第二级 · 02:25
43. 训练组#2概述 · 旋律小调：第二级 · 00:45
44. 训练#2A: 80bpm · 旋律小调：第二级 · 01:51
45. 训练#2B: 81bpm · 旋律小调：第二级 · 01:50
46. 训练#2C: 82bpm · 旋律小调：第二级 · 01:48
47. 训练#2D: 83bpm · 旋律小调：第二级 · 02:19
48. 训练组#3概述 · 旋律小调：第二级 · 01:07
49. 训练#3A: 84bpm · 旋律小调：第二级 · 01:47
50. 训练#3B: 85bpm · 旋律小调：第二级 · 01:45
51. 训练#3C: 86bpm · 旋律小调：第二级 · 01:44
52. 训练#3D: 87bpm · 旋律小调：第二级 · 02:13
53. 第三级概述 · 三和弦音阶 - 旋律小调 · 00:51 · 赠送
54. 训练组#1概述 · 旋律小调：第三级 · 01:02 · 赠送
55. 训练#1A: 90bpm · 旋律小调：第三级 · 02:01
56. 训练#1B: 91bpm · 旋律小调：第三级 · 02:01
57. 训练#1C: 92bpm · 旋律小调：第三级 · 01:59
58. 训练#1D: 93bpm · 旋律小调：第三级 · 02:29
59. 训练组#2概述 · 旋律小调：第三级 · 00:41
60. 训练#2A: 94bpm · 旋律小调：第三级 · 01:57
61. 训练#2B: 95bpm · 旋律小调：第三级 · 01:55
62. 训练#2C: 96bpm · 旋律小调：第三级 · 01:55
63. 训练#2D: 97bpm · 旋律小调：第三级 · 02:27
64. 训练组#3概述 · 旋律小调：第三级 · 00:51
65. 训练#3A: 98bpm · 旋律小调：第三级 · 01:53
66. 训练#3B: 99bpm · 旋律小调：第三级 · 01:51
67. 训练#3C: 100bpm · 旋律小调：第三级 · 01:50
68. 训练#3D: 101bpm · 旋律小调：第三级 · 02:22 · 赠送
69. 课程总结 · 吉他健身房：三和弦音阶 - 旋律小调 · 00:37